グループホームみんなの家・吉川
あんしんヨガでリラックス♪
手足をゆったり動かします٩(^‿^)۶
今日はヨガ体操の日です。皆さん手足をゆっくり動かしたり、吸って吐いて〜♪呼吸もしっかり意識します♡
ゆっくり呼吸をすると体中に酸素がしっかり行き渡ります。身体がイキイキしますね〜╰(*´︶`*)╯♡
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こちらは認知症対応型グループホーム
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ＡＬＳＯＫ介護株式会社
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埼玉県吉川市栄町1501
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