介護付有料老人ホーム すこや家・西尾久
すこや家西尾久 運動の後にはビタミンC
おいしいミカンでパワーアップ
こんにちは！
すこや家・西尾久の介護ブログへようこそ！
リモート運動教室で、頑張った後に
ミカンをいただきま～す！
運動の後の柑橘類は、ビタミンCやクエン酸で
疲労回復！免疫力アップ！
スポーツ選手の方々も、練習後にはオレンジジュースを飲むそうです。
西尾久も美味しいミカンで
ますます、パワーアップ＼(^o^)／
たくさん召し上がってくださいね♪
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