皆さまこんにちは。『暑い日を栄養をとって乗り切ろう！』　みんなの家・川崎多摩登戸です。

７月２０日（金）土用丑の日の昼食メニューは、うなぎちらし寿司でした。

食欲をそそる盛り付けとバランスの良い味付けで、とても美味しくいただきました★★

この夏、暑さに負けないようみんなで元気に過ごしましょう！！

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うなぎちらし寿司

うま煮

うぐいす豆

すいか（おやつ）

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『土用』とは、立夏・立秋・立冬・立春直前の約１８日間を示す言葉で、『丑』は十二支の丑を意味します。

今年の夏の土用の丑は、７月２０日と８月１日の２回あります。