みなさまこんにちは！

グループホームみんなの家・川越たかしなの大賀です。

先日開催された、NÕAエクササイズの様子をお伝えいたします(・ｖ・)

今回は岡田講師と一緒に大きな声を出して運動！

体や健康に関する知識も学べます。

最近、NÕAエクササイズに参加される方が増えたような…

運動は健康の源！

みんなで楽しく行えば、続けられますね☆

次回は【7月30日　10：30～11：00】の開催となります

気になっている方は是非、参加してみてください！