介護付有料老人ホーム すこや家・西尾久
すこや家西尾久 今日も元気に！
今日も元気に『あいうえお』
いつも、すこや家・西尾久の介護ブログへお越し頂き、ありがとうございます！
本日の体操は、ノーアエクササイズ！
ノーアエクササイズは黙々と行わず。
声も出して、脳にも刺激を！
大きな声で、『あいうえお』
次はなんだ？『かきくけこ』
右手と右脚で『あいうえお』
左手と右脚で『かきくけこ』
イチ、ニ、サンのかけ声を『あいうえお』に変えてみる。
慣れたやり方を少し変えてみただけで、脳は『アレアレ？いつもと違うぞ？』と刺激されます。
『あいうえお』にも、慣れてこられた皆様。
次のかけ声は、何にしましょう♪
