グループホームみんなの家・横浜三保２
今月のNOAエクササイズ
皆様、こんにちは。認知症対応型グループホームみんなの家・横浜三保２介護ブログをご覧下さりありがとうございます。
少し時期が開いてしまいましたが、今月のNOAエクササイズの様子を少しばかりお伝えいたします。
全員参加は難しかったですが、参加できる方だけ、参加していただきました
いつもの岡○先生ではありませんでしたが、しっかりと説明を聞き参加しました！
指折り数数えです。
１～２～３～４～５～…
指折りだけではなく、数を数える声出しも一緒にお願いします！
今度は足上げ（踵やつま先上げ）です。第2の脳、心臓ともいわれてます～。
単調な運動ではありますが、声出しも一緒にやると、なかなか大変だったりしますよね～。猛暑が続いていますので、水分補給は忘れずに！というわけで、また次回もよろしくお願いします～
