ＡＬＳＯＫ介護オリジナルのタオル体操です！

体操の先生がたくさん教えてくださいます

肩こりに効く体操、腰痛に効く体操、リラックスできる呼吸法など…

皆様真剣に取り組まれています♪

その調子です★

ほら、少しずつ汗がにじんできましたよ…！！！

最後に呼吸を整えて…終了です！

４５分間のタオル体操、お疲れさまでした、皆様完走です♪

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ＡＬＳＯＫ介護株式会社

グループホームみんなの家・田端

東京都北区田端２丁目１０－３

☎０３－５８１５－８８６１

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