みなさんこんにちは！

 

小規模多機能みんなの家・稲城長沼です！

 

いつも小規模稲城のブログをご覧いただきありがとうございます。

 

 

本日は先日行われた「ALSOKあんしんヨガ」の模様をお届けいたします！！

みなさん穏やかな気持ちでヨガに参加されています(#^^#)

 

 

ヨガをやって眠たくなるのはいい事のようです。

一緒にやっていると静かな気持ちになれます

 

ご利用者様にも大変好評な体操です！！