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スタッフブログ

グループホームみんなの家・逗子

2022年4月11日

リモートノーア体操

皆さん、こんにちは(^^♪

グループホームみんなの家・逗子です。

 

みんなの家・逗子のブログの定番になっている。

ノーアエクササイズの様子をお届けします。

手を使って大きな〇を作っている様子です
唯一の男性ご利用者様の参加者、女性陣に負けず頑張っていました

職員も一緒に参加し

ご利用者様達と40分間の

運動を行いました。

 

写真はないのですが途中、パンチの動きを取り入れて

ボクシング風の動きをしていました。

パンチの動きが早かったせいか参加していた

職員も思っている以上に疲れたので

ご利用者様たちはもっと厳しかったと思います。

 

40分しっかりと参加するといい運動になりますね。

次回は4月28日にリモートヨガを行う予定です。

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