まずは手指の運動。

イチ、ニ、サン、あれれ？声と指あってるかな？

でも大丈夫！

間違えたって

「笑ってごまかす」

と体操指導のOさんが力強く背中を押してくれます。

そうです。間違えても体を動かすことが第一！

気にせずどんどん動かしましょう。

スタッフだって負けていられません。

Oさんに任せず、自ら皆さんの前で手本を示します。

こちら新人のIさん。ご利用者様のお孫さん世代です。

手足だけでなく、口の運動も。

しっかり食事するには口周りの筋肉も大切です。

あ　い　う　え　お　

無理をせず、でも普段よりちょっと頑張って体を鍛えます。

しっかり鍛えて転倒ゼロを目指しましょう！

最後は２階でよく行う「マツケンサンバ」のメロディに合わせた体操です。

♪恋せよアミーゴ　踊ろうセニョリータ♪

みんなノリノリです。

最後はブログ担当と２階のTさんの同い年コンビで決めのポーズ！

みなさん楽しかったねっ！

以上、認知症に寄り添い、ご家族と共に支えるグループホームみんなの家・横浜茅ヶ崎東2からお知らせいたしました。

次回もお楽しみに！