こんにちは。グループホームかたくりの里六郷です☆

今回は久々に先生が訪問してのノーアエクササイズの様子です！

色々あって先月はリモートでの体操だけでした(>_<）

リモートは1回の体操で多くの事業所が参加でき、他の事業所の様子もわかるところがいいところ(#^^#)

でも、岡庭先生の元気な声を生で聞くと皆さんの動きはいつも以上でした(^^)/

今回も『出来ない時は笑ってごまかせ(^^)』を合言葉にレッツ、エクササイズ！！

今日も沢山の洗濯ものが(>_<)

でも皆さんでやればあっという間に終わります(^_-)-☆

コロナ禍でもた体力が落ちないように運動だけでなく日々の生活動作も大切に続けていきたいと思います(^^)/