こんにちは！

グループホームみんなの家横浜緑園都市　の

介護ブログです。

 

さて、節分も終わり立春。

まだまだ寒いですが、

ホームでは、がんばって体操してますよー！

 

 

この日はラジオ体操から始まり、

DVDをみながらの

Noaエクササイズ＆いきいきリズム体操！

を頑張りました。

通しでやると結構疲れます^^;

スタッフもヘトヘトでした…

時間がある時は少しでも

身体を動かすようにしています。

明日もがんばります！！！

 

今日も最後まで読んでいただき、

ありがとうございます。

今後とも、みんなの家横浜緑園都市を

よろしくお願いいたします。