皆さんこんにちは！

グループホームみんなの家・逗子の日常blogです！！

今月の

リモート「ノーア・エクササイズ」は

前回ご報告致しました

「秋の味覚祭2021」の日に参加いたしました！

食欲の秋・運動の秋を

一日で両方堪能できるなんて、

なかなか贅沢ではありませんか(^O^)／

お昼を食べ過ぎて、

「おやつはいらないわ」と

おっしゃられた方も、

ノーア・エクササイズを一生懸命行うと、

「おやつまだ？」と

お腹がすいたご様子でしたので、

結構な運動量なんだなと、

ノーア・エクササイズの効力を実感しました(*'▽')