いつも大変お世話になっております。介護付有料老人ホームみんなの家・東浦和3です。今月25日は健康増進サービス課岡田先生によるリモート運動教室NõA2がありました。『NõA（のーあ）エクササイズ』とは、脳（のう）と脚（あし）、認知症と寝たきり予防に特化した脳トレプログラム。『NõA2』は転倒予防、姿勢つくりのための筋トレプログラムです。20名のご入居者様が参加してくださいました。そのときのご様子をお届けいたします。

皆さま一生懸命お体を動かしてくださいました。ありがとうございました。