１月２３日

関東地方に４年ぶりの大雪が降りました。

本日はＡＬＳＯＫあんしんヨガの日です

毎回参加の３名はとても楽しみでした。

どうにか足元を気にしながら、特定すこや家蓮田へ出かけました

久しぶりの雪　北海道小樽出身の方はさすが歩き方が慣れていました。

私たちのほうがつるつるです。

３０分のシニアヨガ毎回好評の意見を頂き

今日も楽しかった。またお願いしますと、ホームへ戻りました。