有料老人ホーム アミカの郷船橋
アミカの郷船橋ブログです！タオル体操でストレス発散！
タオルを使って足先まで手を伸ばす動き。
なんと、同じ動きをしているスタッフの方から謎めいた声が・・
普段体を動かしているのに、普段の動きとは違うところをストレッチしていることですね。
お客様より、スタッフの方がタオル体操をやった方がよいのかも・・と思っちゃいました。
参加したスタッフがいつものように前に出て、運動の促しに参加。
スタッフも少しずつ慣れてきてくれている様子があり嬉しいですね。
体操を継続するものスタッフの協力が必要です。
一緒に楽しむ・・を一番にやっていきたいと思います。
必死になり体を動かしていると、うっすらと汗をかくほどの運動量になります。
椅子に座ったままなのに・・
不思議です！
始める前と終えた後のお客様の表情はすっきりしているように感じます。
できることをコツコツと・・
今後も船橋は体操を毎日取り組んでいきます！！
