皆様こんにちわ(^O^)／

グループホームみんなの家横浜いずみ野です♪

「介護ブログ」をご覧いただきありがとうございます

井口職員によるALSOKあんしんヨガです。

ALSOKあんしんヨガも回数を重ね利用者様皆とても上手になりました！

…今回は…

◎呼吸＝身体の隅々まで酸素を

◎ひねり＝便秘予防にきく

この二つにポイントを置きヨガを行いました!(^^)!

息をゆっくりと吸って吐いて…繰り返してリラックス。

今ALSOKあんしんヨガを勉強中の職員も井口職員の利用者様への声のかけ方や動きを見ながら参加していました。