デイサービス遊・川越新河岸　冨田です！

　　３月２５日に「ALSOKあんしんヨガ」を行いました！

　今回は過去最多の人数で行いました( *´艸｀)

　　　　　初めての人数でしたので、気合も十分に入りました(^^)/

　　最初のころは静かでゆったりと動くを大切にしていましたが、今は沢山笑いながらを大切にしています！

そして最後の瞑想は、職員にも協力していただき薄暗い静かな空間で心を休めてもらえるようにしています！

　　次回は来月の４月９日に行います！

デイサービス遊・川越新河岸

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