グループホームみんなの家・横浜今宿のブログをご覧の皆さんこんにちは！

皆さんご存知ですか？厚生労働省による統計によりますと、 「おもな死因別死亡数の割合」で、

1位「悪性新生物」

2位「心疾患」

3位「肺炎」

なんだそうですが、

その肺炎の中でも、 「誤嚥性肺炎」が、多くを占めるんだそうです。

「誤嚥性肺炎」とは、食べ物や飲み物が食道ではなく誤って気管を通じて肺に入ってしまうことで、細菌により肺に炎症を起こしてしまう感染症のことを言います。

高齢になり、飲み込む力が弱くなっていくと誤嚥性肺炎の危険性は高くなっていきます。

そんな誤嚥性肺炎を予防するためには、お口の体操を行うことが効果的なんです。

ということで、

グループホームみんなの家・横浜今宿では、食事前にお口の体操として、「口腔体操」を行っています。

今回はある日のお昼、お食事前に行った、「口腔体操」の体操の様子をお伝えします。

この日は「口腔体操」と簡単な指の体操を行いました！

皆さん毎日しっかり「口腔体操」を行って、健康に過ごしましょうね！