グループホームみんなの家・逗子
NOA体操でいつまでもお元気で!!
はじめに・・
東日本大震災から10年経ちましたが、今でも当時の衝撃は
脳裏に焼き付き、忘れることはありません。
改めて、1日も早い復興をお祈り申し上げます。
グループホームみんなの家・逗子デス!
3/11に行いました、毎月のイベント「NOAエクササイズ」の
ご様子を報告いたします。!(^^)!
NOAエクササイズを食事の前の体操など、
毎日の生活で取り入れているので、
最近は先生が来て行う中で、内容の説明が短くても、
皆様、出来るようになってきました!!
NOAエクササイズは複数の動作や普段とは違った作業を一度に行うことで、
脳の機能維持・向上を図るものなので、
ご覧の皆様も、ぜひやってみてはいかがでしょうか!!
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