こんにちは、グループホームみんなの家　蕨です。

今日は、1月11日成人の日と鏡開きですね。2021年になってもう10日が過ぎてしまいました。1日1日が、とても早く過ぎて行くような気がするのは年齢のせいでしょうか？（笑ってごまかしましょう。）

　本日は、今年になって初めてのＮõＡエクササイズです。蕨の皆様は、毎回先生が来るのを楽しみにしています。普段の生活の中にも毎日ＮõＡを取り入れ午前と午後に行っています。蕨の皆様は、体を動かしては頂けるのですが、声がなかなか出なくてと言うのが、ちょっと悩みです。今日はとてもよく声が出て体も良く動いていました。皆様笑顔で、楽しくエクササイズされています。

　私が、昨年9月にここグループホームみんなの家　蕨にホーム長として赴任した時は、毎日のように、同じ方が転びそうになったヒヤリハット、転倒された事故報告と言った毎日でした。昨年10月、11月位から生活の中に、毎日ＮõＡ、ＡＬＳＯＫあんしん体操いきいきリズム体操を取り入れ毎日続けていました。いつの間にか、転倒事故やヒヤリハットが、ほとんど出なくなりました。本当の話です！今年もコロナ禍に負けないようＮõＡエクササイズ続けていきたいと思います。

今日は、新しく入居された方も参加して頂きました分からないなりに楽しんで頂けたようです。

　????今回もグループホームみんなの家蕨のブログで、お目にかかることが出来感謝いたします。有難う御座いました。