まいどー！毎日ブログあげることに苦痛を感じてきたレスパイト高橋です！自分で決めたことなんだけどね…

今日は7月28日に当施設で開催されたＮo^A体操の様子をお送りいたします～

Ｎo^A体操とは脳と足腰の健康づくりに特化したウイズネット独自の体操です！

ついに川口東本郷にもやってきましたよ～事前に職員に向けて講習をやったのですが簡単なように見えて、なかなかうまく出来ない奥の深い体操です。

そんな体操なもんですから当然、入居者様にはとても難しいかな…って思いますが、存外笑顔で皆さん取り組んでおります！そして出来たから効果があるのではなくて、考えて動かすと言う行為そのものがリハビリになる！それがＮo^A体操のいいところであり楽しいところでもあります。

今回は当施設のオーナー様ご夫婦・地域住民の5名様・地域包括支援センターの2名様が来ていただきレスパイト高橋感激です！

やはり予防も含めてこの体操が普及してくれるとうれしいな～

来月も8月25日開催させていただきますので、このブログをご覧になった方、老若男女・地域外の人でも受け付けますので是非ご参加いただければと思ってます！