こんにちは！

さいたま市大宮区の   

介護付き有料老人ホーム　みんなの家　三橋4丁目です。

本日は大好評NOA体操です！

1階から3階まで全ての階で行って頂きました。

なんでノア？って言うの？と

質問をされた利用者様がいらっしゃいました。

お答えいたしましょう！

NO＝脳　A＝足

を意味しています。脳は分かるけど、なんで足・・・？

足は「第2の心臓」と呼ばれています。

それは、足が血液を送り出すポンプのような

役割をしているからです。

足を動かしたりマッサージをして血流を良くすることは

全身の血液循環を良くすることに繋がります。

今日だけでなく毎日続けましょうね！