Noa

こんにちは。みんなの家・大宮内野本郷です(^｡^)
花の丘公園そば。さいたま市西区。
宮原駅西口よりバス6分&徒歩4分のところにある施設です。

本日7月8日（水）はNoAエクササイズのひでした(=^･^=)
今月も岡田先生が、いらっしゃいました♬
手や足を使ったエクササイズ、また、それと発声も組み合わせたちょっと複雑なエクササイズなど、様々な方法で行いました＼(^o^)／

皆様いつもこのエクササイズに積極的に参加し、熱心に手足を動かされています(*´艸｀*)
現在は時勢的に散歩がなかなか難しい状況なので、このエクササイズで少しでも体を動かすいい機会になるといいですね(^_^)

【「NOAエクササイズ」は忘れ物防止や立ち上がりの機能の向上、認知症と寝たきりの予防に特化したALSOK介護株式会社オリジナルの運動プログラムです。
毎日続けることで脳と足腰の運動不足と機能向上に働きかける内容ななっています】