こんにちは！あきがせ　佐間田です。瑞穂の森で行われている、いろは百歳体操が　１２/１８に今年最後を迎えました。今日もサポーターさんを囲み、１８名の参加者が、和気あいあいと体操を楽しんでいました！瑞穂の森では５名のサポーターさんが活躍されています。役割分担がしっかりしており、毎週当番を２名決め、一人がお休みしてもサポーターさん不在ということがないよう、サポート体制ができています。感心！関心！自主的に取り組まれている姿勢は素晴らしいです。体操の合間には、脳トレでリフレッシュも・・・今日は「足がつって困る」というリクエストに応え、「足がつりにくくなる体操」を教えてくれました。大盛況でした。工夫を凝らし体操を長く続けて頂きたいという、サポーターさんの配慮だと思いました。椅子に座ってできる体操です。

毎週水曜日　　13：30～　　瑞穂の森で開催中

是非いらしてください！