こんにちは。みんなの家　大宮内野本郷です。

今日はALSOKあんしんヨガがありました。

明るく元気なヨガの先生のお話と動きに釣られ、皆さん見よう見まねで動かしておられました。

手指や下半身、頭の体操と全身を使った動きで終了後にはみなさん満足して表情をして

終わられました。

介護付有料老人ホーム
みんなの家大宮内野本郷
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埼玉県さいたま市西区大字内野本郷477-1
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(担当　小林）

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