８月１３日

あんしんヨガ　講師の河本先生が訪問して下さいました。

ご家族様数名も参加で　本日は　いきいき体操です。

１階から３階の皆さんが１階へ集合して３０分間の時間ですが、集中して行います

歌があり手拍子あり　リズムをとり　音楽に合わせて　自然に笑顔が出てきます。

毎回先生の元気な笑顔にみなさんの顔も自然に笑顔になります。