こんにちは。

グループホームみんなの家・与野鈴谷の今月のALSOKあんしんヨガの様子です。

今回のインストラクターは太田さんです。

日常のレクリエーション、日頃の体操にプラスのあんしんヨガを行えるよう、私たち職員も教わっている方です。

あんしんヨガは身体ぽっかぽかになります。

言葉通り、あんしん効果でニッコニコにもなります。

皆様の真剣な表情と笑顔が物語っていますね。

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グループホームみんなの家・与野鈴谷

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♪♪（ブログ担当：ホーム長　渡邉）♪♪

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