こんにちは！

さいたま市大宮区の      

介護付き有料老人ホーム　みんなの家・三橋4丁目です。

今日は「あんしんヨガ」を3Ｆフロアで開催！

深呼吸～アッハッハ呼吸～わき腹のばし等々

皆さんとても元気はつらつと参加されていました。

心も体もリフレ～ッシュ！！

次回は9/16（月）10：30～予定です。

ご家族様もお気軽にご参加下さい！！

職員さん大募集中です！お気軽にお問い合わせ下さい！

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