まいどー！いい人と歩けば祭りですか～、レスパイト高橋です！とすればわが歩みは苦行…

いや、わしの歩く道はどうでもいいとして…、本日は特定西尾久お祭り騒ぎです！

と、言いますのは…イベント2連発！午前中はALSOKあんしんヨガ体操～午後は～次のブログで紹介！

それはなぜかと言うとブログ数を稼ぐ為！うーんレスパイト本音が見え隠れどころか本音丸見え！

さて、歩みも本音もいいとして…

今回は太田先生を講師に迎え6階でヨガ体操です！

最近、毎日NoAも頑張っており反応が良くなっているご入居者様がた

午後のイベントに向けてまずはリラックス目的のヨガ体操開始～

皆さん良い声を出していますね～

要介護の方や車椅子の方でも行えるからご入居者の方々でも気軽に参加！

最後には頑張った自分に『ありがとう』の感謝の気持ちで終了～

心も体もほぐれた所でお昼ごはんを食べましょう～

お腹一杯になったら午後からのイベントを楽しもう～