さいたま市緑区にあります介護付有料老人ホーム みんなの家・東浦和３施設長の小倉です✿

本日は弊社ウイズネットの健康増進に向けた取り組みのひとつ、【ＮõＡ(ノーア)エクササイズ】を開催♪

介護付有料老人ホーム みんなの家・東浦和３の入居者様の楽しく、誠心誠意な、一生懸命で、精一杯に取り組むリハビリ体操のご様子をご紹介♪

【ＮõＡ(ノーア)エクササイズ】は、物忘れ防止や立ち上がり機能の向上、認知症と寝たきりの予防に特化したウイズネットオリジナルの運動プログラムです。

毎日続けることで、脳と足腰(ノーア)の運動不足解消と機能向上に働きかける内容になっています。

認知症患者の増加が社会問題となっている昨今、メディアでも頻繁に認知症予防に関する話題が取り上げられています。数ある認知症予防の中でも効果が高いと言われているのが運動です。

運動プログラムの一例として

①手足の指を動かして脳を働かせる事は運動機能・認知機能全般の改善に繋がる。

②声を出して数を数えて前頭葉を働かせる事は言語・判断機能の改善に繋がる。

③音を聞いて聴覚を刺激し側頭葉を働かせる事は聴覚・理解機能の改善に繋がる。

④目で観察して視覚を使って後頭葉を働かせる事で視覚・空間認識機能の改善に繋がる。

⑤バランス感覚の運動により小脳を働かせる事でバランス・姿勢維持機能の改善に繋がる。

施設長も参加させて頂きましたが、少し身体を動かしただけで身体の中が猛暑です。みんなの家・東浦和３の入居者様より「良い運動だったよ！」「たまにはイイね！」と体操中に上着を脱いでいらっしゃる方も見受けられました。

今後も皆様が健康で楽しくなるようサポート致します！！

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《最寄駅》
★JR武蔵野線｢東浦和｣駅より

徒歩約15分｡
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★JR京浜東北線｢浦和｣駅東口より

国際興業ﾊﾞｽ｢浦09 東浦和駅｣行

｢大牧小学校入口｣徒歩約2分｡
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★埼玉高速鉄道 ｢浦和美園｣駅東口より

国際興業ﾊﾞｽ2番乗り場

｢浦02浦和駅東口｣行

｢浅間下｣徒歩約3分｡
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《車》
★首都高速埼玉新都心線

｢さいたま見沼｣出口より

走行時間約15分｡

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Hospitality is necessary to provide the service.

We will not forget your hospitality aiming for a satisfying service.

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介護付有料老人ﾎｰﾑみんなの家･東浦和3

〒336-092

埼玉県さいたま市緑区東浦和7-29-4

Tel:048-810-6565

Mail:tk_higashiurawa3@wis-net.co.jp

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