介護付有料老人ホーム みんなの家・大宮内野本郷
エクササイズ
今日は(4月25日)河本講師を招いてNoAエクササイズを行いましたヽ(^o^)丿
寝たきりと認知症予防のエクササイズです!
そして今日は、ななななんと!!
上手に出来たら80点
間違えたら300点でした(^_^)v
口の動きや声を出す運動(^o^)数を数えるだけでも脳を鍛えるそうです!
皆さん意欲的に声を出したり手、足を上手に動かし、いい汗をかいていました(*^^)v
次回は6月です!
介護付有料老人ホーム
みんなの家大宮内野本郷
331-0045
埼玉県さいたま市西区大字内野本郷477-1
TEL:048-620-7811
FAX:048-620-7812
(担当 小林)
入居者様、職員、ボランティア募集中です。お気軽にご連絡下さい。
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