こんにちは。デイサービスセンター遊・川越南大塚です。
3月25日は“ALSOKあんしんヨガ”を行いました(^^♪

初めての“ALSOKあんしんヨガ”をご利用者様も楽しみにしてるご様子でした☆
健康促進課から来た講師が1つ1つ基礎から丁寧に教え、ご自分のペースで無理
なくヨガを楽しんでいただきました。
終わった後のスッキリ感がくせになりますね・・・（＾ｕ＾）

興味のある方は是非遊びに来てください♡