１月１７日（木）

 利用者のみなさん、職員の　健康増進　のため

「いきいきリズム体操」を行いました。

インストラクターの河本さんの話に惹き込まれ

一生懸命に手・腕・足を動かしました。

間違えても大丈夫。

間違えたら、笑ってごまかす。

それが一番大事！だそうです。

歌いながらリズムに乗って動いていると

あっという間に４０分！

その間、軽快に動いていた方がほとんどです。

とても刺激になったようで、

利用者様のお顔が活き活きされていました。

みんなの家・与野鈴谷では、毎日、

ラジオ体操や歩行運動、ストレッチなどを行っていますが、

教わったリズム体操を今後は取り入れて、

体操のパワーアップをしていきたいと思います。

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♪・ あなたの‘得意’を活かして ・♪

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グループホームみんなの家・与野鈴谷

さいたま市中央区鈴谷５－１４－１

TEL／048-855-7751

（ブログ担当：ホーム長　渡邉）

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