皆さん　こんにちは！

春日部市の認知症対応型グループホーム

『みんなの家・春日部やなか』の

介護ブログをいつもご覧いただき

ありがとうございます。

この夏、もう何回も収穫できているゴーヤです。

太陽の光を浴びて大きなものがたくさん出来ました‼

ゴーヤには、ビタミンC、カリウム、葉酸、食物繊維など多くの栄養素が含まれています。

そして独特の苦味成分には、食欲増進や消化を助ける効果があるそうです！

甘辛く煮て食卓へ。

皆さんしっかりと召し上がって下さいました!(^^)!

梅雨も明け、この夏も暑くなりそうですが

栄養を摂って乗り切りましょう(^^)

※グループホームみんなの家・春日部やなか

※住所　春日部市大場675-1

※電話　０４８－７３８－５０００