みんなの家・川越寺尾です☆ブログをご覧いただきありがとうございます！

ＡＬＳＯＫあんしん体操・ヨガを元気いっぱい行いました٩( ᐖ )و٩( ᐖ )و

先生の明るい声掛けに合わせて椅子に座ったままストレッチ！

体がほぐれてくると自然と笑顔になられました♪ヽ(*＾ω＾*)ﾉ

血流を良くして転倒予防！⸜(๑ᐢ ᵕ ᐢ๑)⸝筋肉リフレッシュ！

馬場先生に足の動かし方を教えていただき安心して体操を楽しまれましたヾ(〃^∇^)ﾉわぁい♪