こんにちは。
アミカの郷戸田の介護ブログです★
介護職員の五十嵐です。

今回は二人一組で行うペアヨガなので入居者様にはペアを組んで頂きました。
私も初めてペアヨガをやった時は少し恥ずかしかったです( ´艸｀)

前半はヨガの呼吸法で肩慣らしし、いよいよペアでのヨガのポーズに移行します。
とはいっても、一人でポーズをやる時と基本は変わりません。

私が言うのもなんですが、みなさまキッチリとペアヨガの形になっていました。
初めて体験された入居者様もいらっしゃいましたが、
職員と一緒にペアでのポーズをとって下さいました。

今回のペアヨガはもちろん大成功！
お疲れ様でした！
太田先生、ありがとうございました♪

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～心ある介護サービスを育む「笑顔の好循環」～
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