今日は他の事業所とリモートで繋がり、みんなでエクササイズです！

今日のプログラムは『腸活』

おなかの悩み、ありますよね…(;^ω^)

大きく身体を動かし、腸も動かしていきますよ♪

プログラム終了後には、おなかの動きが良くなっているかも…⁉