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スタッフブログ

グループホームみんなの家・横浜茅ヶ崎東2

2025年5月27日

いきいきリズム体操

 こんにちは~ いきいきリズム体操の時間ですよ~!

 今日はリモートの運動教室です。テーブルや椅子は動かさずに、普段通りの居場所でみんなで身体を動かします。だから笑顔も普段通り、極ごく自然にほころびます。

 TV画面の向こう、先生の動きに合わせて手足を動かして、バンザーイ!...
​ 次は肩に両手を当てて!...
  身体がほぐれてきました(*^^*) さらに笑顔が弾けます。
 手足を大きく動かしましょう!...

 真剣な表情で食い入るようにTV画面を見つめています。

 これで日頃の運動不足も解消です!(^^)

 さて食事が終わってピカピカに拭いたテーブルに映る、逆さ富士ならぬ逆さN山さんでした。ゴキゲンさんです

 それではまた~!!!
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