こんにちは、かたくりの里町田です。

いつもお元気な岡田先生の号令の下、

指の体操や腕の曲げ伸ばし、

続きましては、わき腹伸ばしです。

最後に腸を刺激して、プログラム終了。

明日はきっと、快適に過ごせることでしょう????