グループホームみんなの家・岩槻本町
「ごはん通信」No.4 (＊´▽｀＊) 岩槻本町
こんにちは、みんなの家 岩槻本町です♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ
五感を使って「美味しい」を感じます♪(⁎˃ᴗ˂⁎)
本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます(*^▽^*)
今回は 皆様が楽しみにしている 「みんなの家」のお食事の紹介 第四弾です
「食べる」ことは 単に栄養補給をするだけではなく
「おいしい」「お腹いっぱい」という満足感が得られると 体が元気になるとともに 気持ちも明るくなります
～朝食お品書き～
ごはん 味噌汁 香味しゅうまい
なめ茸おろし 青菜と昆布の煮浸し
エネルギー：412カロリー（たんぱく質：9.7ｇ 脂質：5ｇ 炭水化物：80.5ｇ 食塩相当量：2.2ｇ）
～昼食お品書き～
豚角煮丼
あさりとキャベツのだし煮 フルーツ（りんご）
エネルギー：589カロリー（たんぱく質：13.8ｇ 脂質：16.1ｇ 炭水化物：91.3ｇ 食塩相当量：2.1ｇ）
～夕食お品書き～
五穀ごはん 肉みそ野菜 大豆五目煮
ゆずなめこ春雨
エネルギー：523カロリー（たんぱく質：15.8ｇ 脂質：12.6ｇ 炭水化物：84.8ｇ 食塩相当量：1.9ｇ）
「おいしさ」は、味 香り 食感 見た目 噛む音 など
五感を使って感じるものです
会話を楽しみながら食べるという付加価値があれば 食べる楽しみはさらに増加し
心の満足度が増して 消化吸収が良くなるとも言われています
自分の口でおいしさを感じながら食べることで それが楽しみとなり
生きる意欲を高め 若々しい生活をもたらしてくれます♪
↓ 過去の お食事通信はこちらから(﹡’ω’﹡)献立の参考に♪ ↓
美味しい食事で 心 も 体 も健康に♪(*^▽^*)
以上、 ごはん通信でした♪
