デイサービス かたくりの里 町田
腸活プログラム
こんにちは、かたくりの里町田です。
先ほど行われた「腸活プログラム」に
参加しました。
岡田先生のご指導の下、
足を持ち上げたり、
両手を下げて、お腹を縮めたり、
指でお腹を押したりして、腸を刺激しました。
明日はきっと、腸活の効果が現れることでしょう！
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