グループホームみんなの家・吉川
リモート運動教室
腸活プログラム
今日は岡田先生の腸活体操です。
身体をひねると腸もぐっーとひねります。
片手を上げて身体を横に伸ばします。
口をすぼめてゆっくり息を吐きながらお腹をへこませます。
皆さんたくさん腸を動かすことができました。ぜん動運動を促し便秘解消！！
スッキリ・快適に過ごしてくださいね♪
お問い合わせ
こちらは認知症対応型グループホーム
みんなの家・吉川公式介護ブログです。
日々の閲覧ありがとうございます。
最新情報は公式ホームページのスタッフブログで!
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
ＡＬＳＯＫ介護株式会社
グループホームみんなの家・吉川
埼玉県吉川市栄町1501
☎048-984-6870
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
