みなさんこんにちは！

横浜市瀬谷区にあります、認知症対応型共同生活介護　グループホームみんなの家・横浜宮沢の介護ブログです。
いつも介護ブログをご覧いただきありがとうございます。

まだ肌寒さの残る季節ですが、日差しが暖かかったので、みんなで外に出てひなたぼっこをしました！

普段あまり外に出る機会のないご利用者様も、この日は一緒に外に出て、久しぶりの新鮮な空気を楽しんでいただきました。

椅子に座ってお話をしていると、みなさんの表情がいつも以上に明るく、穏やかに。

「気持ちがいいわね」「春が待ち遠しいね」と、自然と会話も弾みます。

日光を浴びることで、体内時計が整い、気分がリフレッシュされる効果も期待できますね。

しばらく外の空気を楽しんでいると、

「なんだか喉が渇いたね」「何か飲みたいわね」という声が聞こえてきました。

そこでホーム敷地内の自動販売機でお好きな飲み物を選んでいただきました！

ホットコーヒーが人気で、「やっぱり温かい飲み物がいいね」とほっと一息。

また、自販機での購入も、出来る方には一連の動作をやっていただきました。

お金を入れる、飲み物を選ぶ、ボタンを押す、取り出すという流れをご自身で経験することで、日常生活の動作維持にもつながります。

職員が見守りながら、「どれにしようかな？」と選ぶ姿がとても楽しそうでした！

寒さの中にも春の気配を感じる今日この頃。

暖かい日差しの下で過ごす時間は、心も身体もほぐれる大切なひとときです。

これからも天気の良い日は積極的に外に出て、季節の移り変わりを楽しみたいですね。

外の空気を感じることや、ちょっとした買い物の体験は、心を動かし、生活にメリハリを生み出します。

また、自分で「選ぶ」「操作する」ことで、日々の暮らしの感覚を保ちやすくなります。

これからも、一人ひとりに合った関わりを大切にしながら、充実した時間を過ごしていきたいと思います。

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「宮沢」バス停下車徒歩３分（約180m）

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