介護付有料老人ホーム みんなの家・東浦和２
第2回アクティブレッスン。一生懸命取り組んでいます
アクティブレッスンで健康づくり。ボールを使って体を目覚めさせましょう！！
有料の運動教室第2回目が開催されました。
普段行っている体操に比べるとより体を動かす内容で健康を目指す人たちから
好評のプログラムとなっております。
ボールを使った運動風景を御覧ください！！
ボールで体を動かした後はストレッチでリフレッシュ。いい汗かきました！！
普段行っている運動教室より1歩先を行く運動の数々。ご利用者様の方々からも
体を動かすのは楽しいわね。そんな声が聞こえてきます。
元気に過ごすための習慣の一つになればいいな。そんな風に思いました。
今回はここまで。ご視聴ありがとうございました！！
