こんにちは！！

介護付き有料老人ホーム　

みんなの家鳩ヶ谷です！

日曜日・・・家の近い私は犬の散歩をしながら施設へ・・・

ちょうどこの時間はまったりしている時間！！

と思って・・

ALSOKあんしんヨガ

をやってきました(^^)/

みなさんいつも喜んでやってくれます！

吸ってー吐いてー

笑顔で声に出しながらやって下さる人も^_^;

鼻から呼吸に意識するのも難しかったりします！

寒くなってきました！

この冬はヨガをやってポカポカになりたいと思います！！

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介護付有料老人ホーム 

みんなの家・鳩ヶ谷

〒334-0011

埼玉県川口市三ツ和2-29-11　

TEL：048-288-5011

FAX：048-288-5012

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