こんにちは。

デイサービスセンター遊・川越南大塚です。

本日午後のレクリエーションは【介護予防運動】です。ボールやセラバンドを使用し転倒予防に役立つ筋肉を鍛えるエクササイズです。ゆっくりと無理なく進めますので楽しく運動できます。セラバンドやボールをどう使うかがポイントですが、皆様が正しく使用されているか注意しながら丁寧に進めています。ご興味のある方がいらっしゃいましたらお気軽にお問い合わせください。見学・体験のご利用、お待ちしております♪

写真はイメージです。